:UN BUEN PAR DE CALZADOS DE MARCHA...
...con los calcetines apropiados, ayudan a evitar la formación de ampollas y la aparición de otras lesiones.
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Nota previa: Muy recomendable atender a los buenos consejos de fabricantes y conocedores, en materia de calzados, pero hay un detalle que me parece suele descuidarse:
Usualmente, cuando en una tienda comercial nos permiten probar un calzado antes de adquirirlo, tratamos de sentir cuán cómodos nos sentimos... y si se ajusta bien o no a nuestro pie. Para ello caminamos unos pocos metros casi siempre en una superficie plana y alfombrada ...pero las temidas ampollas y molestas irritaciones aparecen por una principal razón: el roce del material del calzado contra nuestra piel.
Algunas de las rutas del camino son rurales en un 70%, como ocurre con el Camino Francés. A ratos subimos y bajamos por pendientes, transitamos por vías pedregosas; ocasionalmente debemos saltar sobre algún obstáculo. En esos momentos aumentan el grado y la intensidad de los roces. El calzado flexiona ya que no es un material rígido, causando dobleces que casi siempre presionan los mismos puntos de nuestro pie. Las mayores afectaciones se producen en las zonas donde la piel es más delicada, como arriba del talón... O donde la piel es sometida a un mayor esfuerzo, como la planta del pie. Nuestros dedos rozan con más fuerza entre sí, un inconveniente más.
Así que, además de tomar en cuenta los buenos consejos sobre calzados y calcetines, recomiendo leer con atención la información que se muestra en la página dedicada a las AMPOLLAS.
Ahora, entremos en materia:
_____
El calzado debe ser de calidad, resistente al uso prolongado. Los criterios de selección son la ligereza, la buena sujeción del tobillo, la transpirabilidad y el buen desempeño en cuanto a la impermeabilidad.
Características deseables:
* peso liviano (usualmente, en las especificaciones se indica el peso)
* suela robusta flexible
* materiales suaves y transpirables en su parte superior,
* puntera y talón protegidas por goma.
Los calzados con estas características son la mejor opción para trekking ligero de baja y media montaña y para senderismo exigente. En cuanto a su fabricación y los materiales empleados, ver el "Glosario", hacia el final de esta página.
...con los calcetines apropiados, ayudan a evitar la formación de ampollas y la aparición de otras lesiones.
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Nota previa: Muy recomendable atender a los buenos consejos de fabricantes y conocedores, en materia de calzados, pero hay un detalle que me parece suele descuidarse:
Usualmente, cuando en una tienda comercial nos permiten probar un calzado antes de adquirirlo, tratamos de sentir cuán cómodos nos sentimos... y si se ajusta bien o no a nuestro pie. Para ello caminamos unos pocos metros casi siempre en una superficie plana y alfombrada ...pero las temidas ampollas y molestas irritaciones aparecen por una principal razón: el roce del material del calzado contra nuestra piel.
Algunas de las rutas del camino son rurales en un 70%, como ocurre con el Camino Francés. A ratos subimos y bajamos por pendientes, transitamos por vías pedregosas; ocasionalmente debemos saltar sobre algún obstáculo. En esos momentos aumentan el grado y la intensidad de los roces. El calzado flexiona ya que no es un material rígido, causando dobleces que casi siempre presionan los mismos puntos de nuestro pie. Las mayores afectaciones se producen en las zonas donde la piel es más delicada, como arriba del talón... O donde la piel es sometida a un mayor esfuerzo, como la planta del pie. Nuestros dedos rozan con más fuerza entre sí, un inconveniente más.
Así que, además de tomar en cuenta los buenos consejos sobre calzados y calcetines, recomiendo leer con atención la información que se muestra en la página dedicada a las AMPOLLAS.
Ahora, entremos en materia:
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El calzado debe ser de calidad, resistente al uso prolongado. Los criterios de selección son la ligereza, la buena sujeción del tobillo, la transpirabilidad y el buen desempeño en cuanto a la impermeabilidad.
Características deseables:
* peso liviano (usualmente, en las especificaciones se indica el peso)
* suela robusta flexible
* materiales suaves y transpirables en su parte superior,
* puntera y talón protegidas por goma.
Los calzados con estas características son la mejor opción para trekking ligero de baja y media montaña y para senderismo exigente. En cuanto a su fabricación y los materiales empleados, ver el "Glosario", hacia el final de esta página.
RECOMENDACIONES PARA EL MOMENTO DE ELEGIR UN CALZADO
(Información tomada de Bestard y otros fabricantes )
"CONSEJOS GENERALES ANTES DE EMPEZAR A PROBAR LAS BOTAS
No olvides llevarte los calcetines que piensas usar con las botas; tampoco olvides plantillas especiales, ortopédicas etc. que quizá necesites. Cuanto mejor es el calcetín, mejor confort y calce obtienes en las botas. Los fabricantes de calcetines técnicos tienen amplias gamas de modelos según la actividad, temporada, etc.
Es importante llevar las uñas bien arregladas.
Es mejor probarse las botas por la tarde que por la mañana, ya que el pie puede hincharse hasta una talla durante el día, y naturalmente también puede hacerlo durante la realización de actividades deportivas
No te fijes demasiado en tu talla. Dependiendo de cada fabricante, horma, plantilla etc., puede haber diferencias bastante grandes para una misma talla. La talla es indicativa, y sobre todo sirve para saber por donde empezar probar. Puedes elegir entre una gran variedad de hormas, tallas y media-tallas lo suficientemente amplia para que puedas encontrar una bota que te calce bien, siguiendo los criterios de longitud, calce superior, talón, espacio para los dedos y la perfección del calce.
Si estas dudando entre dos modelos similares, pero con un calce algo diferente, ¡siempre confía en tu primera impresión!
LONGITUD DE LA BOTA
La longitud de la bota es un factor muy importante. La bota no te debe venir demasiado grande, ya que tu pie se moverá, lo cual podría causarte ampollas. Tampoco te puede ser demasiado justa, ya que se dañarían los dedos en los descensos. La regla general aunque es muy personal, es que el interior de la bota debe medir como mínimo 1 cm. más que el pie, mientras para zapatos basta 0,5-0,8mm, aproximadamente.
Para probar la longitud, debe poder deslizar un dedo (ni más ni menos) entre la bota y el pie (talón), estando de pie con la bota sin atar y los dedos presionados hasta el fondo de la punta. Una vez puesta y atada la bota, tu pie se desplazará hacia detrás, dejando un espacio vital para los dedos.
CALCE SUPERIOR
El calce sobre el arco del pie es junto con la longitud el factor más importante. Si los cordones no sujetan bien el pie, este se moverá durante el paso.
Para probar el calce superior puedes atar los cordones y luego poner la palma de la mano encima del arco. Si la bota calza correctamente, debes tener una sujeción estable, sin que sea ni demasiado estrecho ni demasiado amplio. Si la bota es demasiado larga o ancha, los ganchos de los cordones se acercan demasiado. Si son demasiado cortas o estrechas, sentirás que tu pie está agobiado y que los cordones se acortaran mucho.
TALÓN
Tu talón tiene que encajar lo mejor posible en la parte de detrás de la bota (la talonera) y no debe moverse de un lado a otro, y preferiblemente no más de 5mm hacia arriba. Demasiado movimiento del talón será normalmente causa de ampollas.
Puedes probar esto poniéndote y atándote bien la bota, dando golpes con la punta hacia el suelo para intentar mover el pie hacia delante dentro de la bota. Una vez que los pies hayan llegado hasta la punta, comprueba si el talón se mueve. En algunas tiendas especializadas hay una especie de "puentes" para probar las botas. Ponte encima, ponte de puntas, para empujar los dedos hacia delante y comprueba si el talón se mueve.
ESPACIO PARA LOS DEDOS
Siempre tiene que haber un buen espacio para los dedos del pie, tanto en los lados como delante, entre los pies y la punta de la bota tal como hemos comentado anteriormente. Un espacio reducido dañará los dedos, especialmente en los descensos.
Para comprobar esto debes ponerte y atarte bien las botas, pisar fuerte o saltar un par de veces en el puente de probar con los puntas hacia abajo, para ver si los dedos presionan contra la punta. Tiene que haber espacio suficiente para poder mover los dedos, también después de que el pie se haya desplazado hacia delante dentro de la bota.
PERFECCIONANDO EL CALCE
Para obtener el calce perfecto, también puedes probar la bota con diferentes grosores de calcetín, distintas plantillas o ajustadores de volumen interior, o una mezcla de estos remedios. Como mucha gente tiene un pie más grande que el otro, a lo mejor necesitas perfeccionar el calce solo en una de las dos botas, o hacer distintos ajustes en ellas. ..."
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(Información tomada de Bestard y otros fabricantes )
"CONSEJOS GENERALES ANTES DE EMPEZAR A PROBAR LAS BOTAS
No olvides llevarte los calcetines que piensas usar con las botas; tampoco olvides plantillas especiales, ortopédicas etc. que quizá necesites. Cuanto mejor es el calcetín, mejor confort y calce obtienes en las botas. Los fabricantes de calcetines técnicos tienen amplias gamas de modelos según la actividad, temporada, etc.
Es importante llevar las uñas bien arregladas.
Es mejor probarse las botas por la tarde que por la mañana, ya que el pie puede hincharse hasta una talla durante el día, y naturalmente también puede hacerlo durante la realización de actividades deportivas
No te fijes demasiado en tu talla. Dependiendo de cada fabricante, horma, plantilla etc., puede haber diferencias bastante grandes para una misma talla. La talla es indicativa, y sobre todo sirve para saber por donde empezar probar. Puedes elegir entre una gran variedad de hormas, tallas y media-tallas lo suficientemente amplia para que puedas encontrar una bota que te calce bien, siguiendo los criterios de longitud, calce superior, talón, espacio para los dedos y la perfección del calce.
Si estas dudando entre dos modelos similares, pero con un calce algo diferente, ¡siempre confía en tu primera impresión!
LONGITUD DE LA BOTA
La longitud de la bota es un factor muy importante. La bota no te debe venir demasiado grande, ya que tu pie se moverá, lo cual podría causarte ampollas. Tampoco te puede ser demasiado justa, ya que se dañarían los dedos en los descensos. La regla general aunque es muy personal, es que el interior de la bota debe medir como mínimo 1 cm. más que el pie, mientras para zapatos basta 0,5-0,8mm, aproximadamente.
Para probar la longitud, debe poder deslizar un dedo (ni más ni menos) entre la bota y el pie (talón), estando de pie con la bota sin atar y los dedos presionados hasta el fondo de la punta. Una vez puesta y atada la bota, tu pie se desplazará hacia detrás, dejando un espacio vital para los dedos.
CALCE SUPERIOR
El calce sobre el arco del pie es junto con la longitud el factor más importante. Si los cordones no sujetan bien el pie, este se moverá durante el paso.
Para probar el calce superior puedes atar los cordones y luego poner la palma de la mano encima del arco. Si la bota calza correctamente, debes tener una sujeción estable, sin que sea ni demasiado estrecho ni demasiado amplio. Si la bota es demasiado larga o ancha, los ganchos de los cordones se acercan demasiado. Si son demasiado cortas o estrechas, sentirás que tu pie está agobiado y que los cordones se acortaran mucho.
TALÓN
Tu talón tiene que encajar lo mejor posible en la parte de detrás de la bota (la talonera) y no debe moverse de un lado a otro, y preferiblemente no más de 5mm hacia arriba. Demasiado movimiento del talón será normalmente causa de ampollas.
Puedes probar esto poniéndote y atándote bien la bota, dando golpes con la punta hacia el suelo para intentar mover el pie hacia delante dentro de la bota. Una vez que los pies hayan llegado hasta la punta, comprueba si el talón se mueve. En algunas tiendas especializadas hay una especie de "puentes" para probar las botas. Ponte encima, ponte de puntas, para empujar los dedos hacia delante y comprueba si el talón se mueve.
ESPACIO PARA LOS DEDOS
Siempre tiene que haber un buen espacio para los dedos del pie, tanto en los lados como delante, entre los pies y la punta de la bota tal como hemos comentado anteriormente. Un espacio reducido dañará los dedos, especialmente en los descensos.
Para comprobar esto debes ponerte y atarte bien las botas, pisar fuerte o saltar un par de veces en el puente de probar con los puntas hacia abajo, para ver si los dedos presionan contra la punta. Tiene que haber espacio suficiente para poder mover los dedos, también después de que el pie se haya desplazado hacia delante dentro de la bota.
PERFECCIONANDO EL CALCE
Para obtener el calce perfecto, también puedes probar la bota con diferentes grosores de calcetín, distintas plantillas o ajustadores de volumen interior, o una mezcla de estos remedios. Como mucha gente tiene un pie más grande que el otro, a lo mejor necesitas perfeccionar el calce solo en una de las dos botas, o hacer distintos ajustes en ellas. ..."
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Para esos ratos de descanso, nada como unas cómodas sandalias. Han de ser livianas y de rápido secado, en caso de que prefiera evitar el contacto directo con el piso de las duchas compartidas (las prevenciones nunca sobran)
Nota: A las habitaciones de los albergues no se entra con el calzado utilizado en la caminata. Hay espacios con estanterías donde las botas y zapatos se colocan para que se aireen o se sequen si están húmedos (una solución relativamente eficaz para secarlos es rellenar su interior con papel de periódicos). También algunos albergues colocan cestas donde los peregrinos dejan sus bastones y los recogen al siguiente día (los bastones retráctiles o telescópicos también se pueden guardar en la mochila).
Abajo, imágenes de Internet (clic para ampliar).
Nota: A las habitaciones de los albergues no se entra con el calzado utilizado en la caminata. Hay espacios con estanterías donde las botas y zapatos se colocan para que se aireen o se sequen si están húmedos (una solución relativamente eficaz para secarlos es rellenar su interior con papel de periódicos). También algunos albergues colocan cestas donde los peregrinos dejan sus bastones y los recogen al siguiente día (los bastones retráctiles o telescópicos también se pueden guardar en la mochila).
Abajo, imágenes de Internet (clic para ampliar).
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CALCETINES
Antes de adquirir su calzado lo mejor es probárselos con los calcetines que utilizará en su travesía: estas prendas suelen ser de tejido grueso. El pie debe sentirse cómodo y firme con los calcetines puestos, así que probablemente su calzado deberá ser un número mayor al que siempre emplea.
Cito:
"Los calcetines diseñados específicamente para caminar cuentan con amortiguación, materiales que absorben la humedad y la ausencia de irritantes potenciales, como costuras que durante largas caminatas puedan producir abrasiones en la piel (zonas irritadas y ampollas)."
Por tanto, deben ser sin costuras o costuras imperceptibles.
A la hora de elegir calcetines también debe tomarse en cuenta la época o estación del año en la que piensa hacer su caminata. Se ofrecen en dos tipos básicos: para meses cálidos (calcetines más frescos y ligeros) y para meses fríos (calcetines térmicos *) : más gruesos, mantienen el calor del pie.
Características deseables
La primera sensación debe ser de comodidad. Entre sus características deben ofrecer...:
- Evacuación del sudor
Zona de tejido aireado en el empeine para evacuar la transpiración.
- Rapidez de secado
Se debe a las fibras sintéticas que facilitan una buena evacuación de la humedad y secado rápido
- Resistencia a la abrasión o desgaste
Fibras (como la poliamida) con varios filamentos para aportar una mayor resistencia
* Calcetines térmicos
Concebidos para proteger los pies durante las travesías con tiempo frío. Además de facilitar la transpiración -evacuación del sudor- y ser resistentes a la abrasión, deben proporcionar calor: por lo general tienen algún porcentaje de lana en el tejido. Al ser más gruesos tardan más en secarse (en los tendederos o máquinas secadoras) que los calcetines para tiempo cálido
Nota: La aparición de molestas ampollas en buena medida se debe al roce continuo o fricción que se produce entre los tejidos y el pie. Por esta razón muchos caminantes llevan dos calcetines en cada pie: el primero debe ser de tejido ligero y fresco. El segundo, un calcetín como los ya descritos. De esta manera el roce se produce más entre los dos calcetines que sobre la piel.
Antes de adquirir su calzado lo mejor es probárselos con los calcetines que utilizará en su travesía: estas prendas suelen ser de tejido grueso. El pie debe sentirse cómodo y firme con los calcetines puestos, así que probablemente su calzado deberá ser un número mayor al que siempre emplea.
Cito:
"Los calcetines diseñados específicamente para caminar cuentan con amortiguación, materiales que absorben la humedad y la ausencia de irritantes potenciales, como costuras que durante largas caminatas puedan producir abrasiones en la piel (zonas irritadas y ampollas)."
Por tanto, deben ser sin costuras o costuras imperceptibles.
A la hora de elegir calcetines también debe tomarse en cuenta la época o estación del año en la que piensa hacer su caminata. Se ofrecen en dos tipos básicos: para meses cálidos (calcetines más frescos y ligeros) y para meses fríos (calcetines térmicos *) : más gruesos, mantienen el calor del pie.
Características deseables
La primera sensación debe ser de comodidad. Entre sus características deben ofrecer...:
- Evacuación del sudor
Zona de tejido aireado en el empeine para evacuar la transpiración.
- Rapidez de secado
Se debe a las fibras sintéticas que facilitan una buena evacuación de la humedad y secado rápido
- Resistencia a la abrasión o desgaste
Fibras (como la poliamida) con varios filamentos para aportar una mayor resistencia
* Calcetines térmicos
Concebidos para proteger los pies durante las travesías con tiempo frío. Además de facilitar la transpiración -evacuación del sudor- y ser resistentes a la abrasión, deben proporcionar calor: por lo general tienen algún porcentaje de lana en el tejido. Al ser más gruesos tardan más en secarse (en los tendederos o máquinas secadoras) que los calcetines para tiempo cálido
Nota: La aparición de molestas ampollas en buena medida se debe al roce continuo o fricción que se produce entre los tejidos y el pie. Por esta razón muchos caminantes llevan dos calcetines en cada pie: el primero debe ser de tejido ligero y fresco. El segundo, un calcetín como los ya descritos. De esta manera el roce se produce más entre los dos calcetines que sobre la piel.
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En los siguientes vídeos, el asesor Francesc Bergés nos brinda información útil sobre...
* como probar y escoger un calzado al momento de la compra
* qué tipo de calzado se recomienda para hacer el Camino de Santiago
* membranas transpirables (tipo Gore-tex) y el calzado
En los siguientes vídeos, el asesor Francesc Bergés nos brinda información útil sobre...
* como probar y escoger un calzado al momento de la compra
* qué tipo de calzado se recomienda para hacer el Camino de Santiago
* membranas transpirables (tipo Gore-tex) y el calzado
CALZADOS Y TECNOLOGÍA
Diferentes marcas de calzado para senderismo y trekking ofrecen modelos fabricados con materiales impermeables-transpirables (como el Gore-Tex y otros semejantes) que rodean en su casi totalidad el pie, excepto en la planta... El año 2015 llegó el mercado un producto que los reclamos publicitarios calificaron de innovador: GORE-TEX® SURROUND: básicamente, se trata de calzados fabricados con ese material traspirable de la suela hacia arriba ... e incluso hay modelos en los que también la suela y plantillas son transpirables. Es decir, que todo el calzado -incluso la suela- permite la transpirabilidad (característica que definen como "transpirabilidad de 360º "... sin embargo, es más común emplear el Gore-Tex tan solo en partes del calzado y no en su totalidad)
Una marca comercial promociona de la siguiente manera sus calzados con Gore-Tex "Surround":
Cito: "Sabías que un tercio de las glándulas sudoríparas están en la planta del pie? Nosotros atendiendo a este dato y sabiendo lo incómodo que es hacer senderismo en jornadas calurosas con botas poco transpirables, hemos lanzado, con la colaboración del líder mundial en membranas impermeables y transpirables GORE-TEX®, un innovador y único calzado outdoor. Hemos conseguido crear un calzado con una impermeabilidad duradera y una transpirabilidad 360º ideal para la época estival..."
...
"...tecnología que consigue una transpiración en 360º, que evacua el calor y humedad en todas direcciones, además de ventilar. Lo que han hecho ha sido recubrir completamente el pie con una membrana Gore-tex, incluido la zona de la suela, con esto conseguimos una impermeabilidad total.
El sistema "...consigue mantener las propiedades transpirables de esta membrana; entre la suela y la membrana de Gore-Tex... hay una cámara de aire formada por unas pequeñas pestañas que permiten la circulación y expulsión del aire entre cada pisada que realizamos. Esto además de mejorar la transpiración y ventilación aporta también un plus de amortiguación."
-Fin de la cita-
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Las mejoras tecnológicas son siempre bienvenidas en la medida que nos proporcionen una mayor comodidad y eficiencia a un costo razonable. Pero -en primer lugar- debemos tener presente las recomendaciones básicas (ya mencionadas) a la hora de escoger un calzado para senderismo o trekking, La calidad de los materiales empleados influyen en el resultado final pero también importa la calidad en la fabricación. Conviene hacer notar que entre los calzados más costosos (por los materiales empleados) hay modelos de excelente rendimiento, así como modelos mal diseñados, o manufacturados con deficiencias. Sin embargo, no está demás prestar atención a las innovaciones tecnológicas.
La información de la empresa Gore-Tex sobre su sistema "Surround" en...
http://www.gore-tex.es/resources/goretex/static/es_ES/surround/outdoor.html
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http://www.gore-tex.es/resources/goretex/static/es_ES/surround/outdoor.html
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Glosario:
HIDROFUGACIÖN
La aplicación de productos hidrofugantes ofrecen una serie de ventajas en comparación con los impermeabilizantes comunes. Estas ventajas son:
- Impiden la penetración de agua
- Mantienen equilibrio alcalino
- Permiten la salida de vapor de agua de las superficies
- No alteran los colores ni la estructura original de las superficies
- No dejan residuos pegajosos
- No forman una película en las superficies, como sí lo hacen los impermeabilizantes
- Resisten el contacto con la radiación ultravioleta
SERRAJE
Es la capa inferior de una piel, después de dividirla mecánicamente. La capa superior, con el dibujo del poro, recibe el nombre de piel plena flor, mientras que la inferior con la fibra del animal, es muchas veces mal llamada piel ante (wikipedia).
_____________
Nota: En algunos foros sobre el Camino hay quienes opinan que se le concede demasiada importancia al calzado y sostienen que los fabricados con materiales ligeros (calzado diseñado para ejercicios suaves y el trote citadino) son adecuados para el peregrinaje. Por experiencia personal (y también juzgando por lo que llevan en sus pies los caminantes con mayor experiencia) creo conveniente optar por un calzado específicamente diseñado para largas marchas, capaz de resistir las dificultades que añaden al terreno las condiciones climáticas (calor en verano; humedad y frío en los meses más temperados). Tienen que sentirse cómodos desde el primer instante pero será inevitable que deban "amoldarlos" o ajustarlos a su pie, cosa que se logra caminando llevando el calzado
---
CONSTRUCCIÓN DEL CALZADO: Copio una descripción se encuentra en muchas páginas web (las distintas marcas de calzado pueden emplear diferentes nombres para los mismos materiales, o para materiales de características similares):
" - Piel exterior de Serraje y Cordura Hidrofugado.
( o también, por ejemplo... " fabricado en Nobuk con tratamiento repelente al agua")
- Membrana Gore-Tex Extended Comfort para ofrecer impermeabilidad.
- Plantillas Bestflex 2 flexibles pero con buena resistencia a la torsión. Utilizadas en botas ligeras y flexibles, aptas para actividades de outdoor donde se camina mucho pero, en general, por terrenos no demasiado exigentes.
- Plantilla interior anatómica de alta densidad, adecuada para combatir la fatiga muscular gracias a su capacidad de moldearse a la forma del pie y así apoyar cada punto, por su eficaz absorción de los golpes de cada paso.
- Forrada de Cambrelle, material que no permite el desarrollo de hongos, bacterias y malos olores, y que tiene una gran resistencia a la abrasión. También ayuda a mantener los pies secos gracias a su gran absorción de humedad, capacidad de transpiración y un secado rápido.
-Cinta de ajuste para facilitar la acción de ponerse la bota y colocar la lengüeta correctamente. También sirve en caso necesario como anclaje para su transporte, p. ej. en la mochila o en un mosquetón del arnés.
- Elementos reflectantes.
- Puntera de goma:
protección del pie ante posibles impactos en la zona de los dedos
mejor aislamiento en esta zona del frío y la humedad.
protege la puntera contra la abrasión.
mejor agarre en situaciones diversas.
- las cintas para los cordones están reforzadas con tubos metálicos ..."
Suelas: responden a denominaciones comerciales como Vibram Cheshirecat + EVA; CONTAGRIP
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HIDROFUGACIÖN
La aplicación de productos hidrofugantes ofrecen una serie de ventajas en comparación con los impermeabilizantes comunes. Estas ventajas son:
- Impiden la penetración de agua
- Mantienen equilibrio alcalino
- Permiten la salida de vapor de agua de las superficies
- No alteran los colores ni la estructura original de las superficies
- No dejan residuos pegajosos
- No forman una película en las superficies, como sí lo hacen los impermeabilizantes
- Resisten el contacto con la radiación ultravioleta
- Nota: Hay más detalles sobre hidrofugación e impermeabilidad en la página-índice "Intro/equipos" (tras hacer clic en el enlace, véase la sección que comienza con la línea "MATERIALES EMPLEADOS EN LA MANUFACTURA DE EQUIPOS" )
SERRAJE
Es la capa inferior de una piel, después de dividirla mecánicamente. La capa superior, con el dibujo del poro, recibe el nombre de piel plena flor, mientras que la inferior con la fibra del animal, es muchas veces mal llamada piel ante (wikipedia).
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Nota: En algunos foros sobre el Camino hay quienes opinan que se le concede demasiada importancia al calzado y sostienen que los fabricados con materiales ligeros (calzado diseñado para ejercicios suaves y el trote citadino) son adecuados para el peregrinaje. Por experiencia personal (y también juzgando por lo que llevan en sus pies los caminantes con mayor experiencia) creo conveniente optar por un calzado específicamente diseñado para largas marchas, capaz de resistir las dificultades que añaden al terreno las condiciones climáticas (calor en verano; humedad y frío en los meses más temperados). Tienen que sentirse cómodos desde el primer instante pero será inevitable que deban "amoldarlos" o ajustarlos a su pie, cosa que se logra caminando llevando el calzado
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CONSTRUCCIÓN DEL CALZADO: Copio una descripción se encuentra en muchas páginas web (las distintas marcas de calzado pueden emplear diferentes nombres para los mismos materiales, o para materiales de características similares):
" - Piel exterior de Serraje y Cordura Hidrofugado.
( o también, por ejemplo... " fabricado en Nobuk con tratamiento repelente al agua")
- Membrana Gore-Tex Extended Comfort para ofrecer impermeabilidad.
- Plantillas Bestflex 2 flexibles pero con buena resistencia a la torsión. Utilizadas en botas ligeras y flexibles, aptas para actividades de outdoor donde se camina mucho pero, en general, por terrenos no demasiado exigentes.
- Plantilla interior anatómica de alta densidad, adecuada para combatir la fatiga muscular gracias a su capacidad de moldearse a la forma del pie y así apoyar cada punto, por su eficaz absorción de los golpes de cada paso.
- Forrada de Cambrelle, material que no permite el desarrollo de hongos, bacterias y malos olores, y que tiene una gran resistencia a la abrasión. También ayuda a mantener los pies secos gracias a su gran absorción de humedad, capacidad de transpiración y un secado rápido.
-Cinta de ajuste para facilitar la acción de ponerse la bota y colocar la lengüeta correctamente. También sirve en caso necesario como anclaje para su transporte, p. ej. en la mochila o en un mosquetón del arnés.
- Elementos reflectantes.
- Puntera de goma:
protección del pie ante posibles impactos en la zona de los dedos
mejor aislamiento en esta zona del frío y la humedad.
protege la puntera contra la abrasión.
mejor agarre en situaciones diversas.
- las cintas para los cordones están reforzadas con tubos metálicos ..."
Suelas: responden a denominaciones comerciales como Vibram Cheshirecat + EVA; CONTAGRIP
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Intro/equipos (info sobre materiales técnicos)
Sub-páginas:
Ampollas
Mochila
Implementos/Accesorios
Tax Free
Sub-páginas:
Ampollas
Mochila
Implementos/Accesorios
Tax Free